![](/images/new/28.jpg)
![](/images/new/237.jpg)
![](/images/new/27.jpg)
![](/images/new/266.jpg)
![](/images/new/25.jpg)
![](/images/new/244.jpg)
![](/images/new/68.jpg)
![](/images/new/211.jpg)
![](/images/new/4.jpg)
![](/images/new/202.jpg)
![](/images/new/132.jpg)
![](/images/new/203.jpg)
![](/images/new/112.jpg)
![](/images/new/280.jpg)
- خوردن ریشه جینسینگ: آن را بشویید، 10 دقیقه بخار دهید تا نرم شود، به برش های نازک تقسیم کنید و مقدار کمی از آن را بجوید. چنانچه طعم آن را دوست ندارید، می توانید به آن عسل اضافه کنید.
- نوشیدن چای جینسینگ: برای تهیه چای جینسینگ، یک یا دو ریشه جینسینگ را خرد کنید، در یک قابلمه با یک لیتر آب بریزید و بگذارید بجوشد. وقتی شروع به جوشیدن کرد، شعله را کم کنید و بگذارید 45 دقیقه بپزد. سپ...
- مصرف قرص یا کپسول جینسینگ: هم چنین می توانید جینسینگ را به شکل قرص و کپسول از داروخانه ها یا عطاری ها تهیه کرده و به ع…
- خوردن ریشه جینسینگ: آن را بشویید، 10 دقیقه بخار دهید تا نرم شود، به برش های نازک تقسیم کنید و مقدار کمی از آن را بجوید. چنانچه طعم آن را دوست ندارید، می توانید به آن عسل اضافه کنید.
- نوشیدن چای جینسینگ: برای تهیه چای جینسینگ، یک یا دو ریشه جینسینگ را خرد کنید، در یک قابلمه با یک لیتر آب بریزید و بگذارید بجوشد. وقتی شروع به جوشیدن کرد، شعله را کم کنید و بگذارید 45 دقیقه بپزد. سپ...
- مصرف قرص یا کپسول جینسینگ: هم چنین می توانید جینسینگ را به شکل قرص و کپسول از داروخانه ها یا عطاری ها تهیه کرده و به عنوان مکمل غذایی استفاده کنید. دوز معمول یک تا دو کپسول در روز و معمولاً همراه ب...
- مصرف پودر جینسینگ: یک راه ساده برای مصرف جینسینگ این است که آن را به شکل پودر خریداری کنید و کمی روی غذا بپاشید. به عنوان مثال می توانید هنگام پخت برنج آن را به آب برنج اضافه کنید یا روی دیگر غذاها...
![whatsapp](/images/whatsapp.png)
![](/images/new/147.jpg)
![](/images/new/191.jpg)
![](/images/new/61.jpg)
![](/images/new/210.jpg)
![](/images/new/131.jpg)
![](/images/new/214.jpg)
![](/images/new/12.jpg)
![](/images/new/224.jpg)
![](/images/new/155.jpg)
![](/images/new/217.jpg)
![](/images/new/156.jpg)
![](/images/new/257.jpg)
![](/images/new/158.jpg)
![](/images/new/195.jpg)
![](/images/new/143.jpg)
![](/images/new/266.jpg)
![](/images/new/66.jpg)
![](/images/new/178.jpg)
![](/images/new/163.jpg)
![](/images/new/288.jpg)
![](/images/new/28.jpg)
![](/images/new/336.jpg)
![](/images/new/147.jpg)
![](/images/new/274.jpg)
![](/images/new/103.jpg)
![](/images/new/225.jpg)
![](/images/new/109.jpg)
![](/images/new/263.jpg)
![](/images/new/88.jpg)
![](/images/new/191.jpg)
![](/images/new/155.jpg)
![](/images/new/204.jpg)
![](/images/new/45.jpg)
![](/images/new/315.jpg)
![](/images/new/125.jpg)
![](/images/new/313.jpg)
![](/images/new/120.jpg)
![](/images/new/242.jpg)
![](/images/new/123.jpg)
![](/images/new/188.jpg)
![](/images/new/24.jpg)
![](/images/new/229.jpg)
![](/images/new/166.jpg)
![](/images/new/219.jpg)
یک پیام ارسال کرد